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la respiration relaxation sophrologie sérénité calme stress

Ce kit relax comprend

1 guide + 1 séance de sophrologie
et vous permet d’accéder à :

> 3 clefs essentielles pour gérer votre stress,
> 5 outils puissants pour apaiser votre mental et retrouver la sérénité,
> 1 séance de sophrologie pour vous relaxer en profondeur et lâcher prise.

Oui, je veux être plus serein-e !

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