Séance découverte gratuite de sophrologie prénatale

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Vous êtes enceinte ? Vous voulez vivre votre grossesse sereinement préparer votre accouchement différemment ?

Venez découvrir la sophrologie prénatale au cours d’une séance découverte gratuite !

 

La grossesse est un moment important dans la vie d’une femme où prendre soin de soi s’impose.

 

Particulièrement adaptée à la femme enceinte, la sophrologie participe pleinement à une grossesse plus sereine et permet de se préparer physiquement et mentalement à l’accouchement et à la naissance.

 

Elle se base sur des exercices de respiration, de mobilisation musculaire et de gestion de la pensée.

 

Les bénéfices sont multiples :
– se détendre, se ressourcer,
– accueillir les transformations physiques,
– mieux gérer la douleur,
– renforcer le lien avec votre bébé,
– préparer la naissance.

 

Séance découverte gratuite de sophrologie prénatale

 

Date : mardi 6 avril de 15h à 16h. Lieu : cabinet de sages-femmes de Roeschwoog (37, rue principale)

 

Places limitée, inscription obligatoire

 

CONTACT : Tél : 07.61.89.73.31 Mail : nathalie@objectifrelax.com

 

Je propose régulièrement (selon inscriptions) des cycles de 8 séances collectives. Pour connaître les dates, contactez-moi !

Contactez-moi !