Première rentrée : 7 conseils pour la vivre sereinement !

Première rentrée : 7 conseils pour la vivre sereinement !

Et voilà, les vacances se terminent, même si l’on pensait s’y être préparé depuis longtemps, la première rentrée de notre petit bout est toujours une grande étape ! Une étape pour notre enfant, qui va prendre un nouveau rythme, qui va apprendre et interagir et, on ne va pas se le cacher, une étape aussi pour nous parent… et oui, ce n’est définitivement plus un bébé J Joie, crainte, angoisses,

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Les consignes positives : un outil précieux pour les parents !

Les consignes positives : un outil précieux pour les parents !

  Les consignes positives sont un des piliers de la parentalité positive. Elles nous permettent de mieux nous faire comprendre de nos enfants et d’acquérir plus facilement leur coopération.  Qu’est-ce qu’une consigne positive ? Comment et pourquoi les utiliser ?  Dans cet article, je vous explique cette astuce particulièrement utile !   Le cerveau ne comprend pas la négation Ça vous arrive parfois de donner une consigne à votre enfant

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Aider son enfant à libérer une émotion désagréable avec la méthode Sédona

Aider son enfant à libérer une émotion désagréable avec la méthode Sédona

Peur, colère, tristesse, jalousie,… votre enfant ressent une émotion envahissante et vous ne savez pas comment l’aider à la surmonter ?  Voici un outil très efficace pour transformer une émotion : la méthode Sédona ! Je l’ai découverte grâce à l’excellent livre de Sophie Néel “La communication positive parents-enfants”. Découvrez ici comment la méthode Sédona peut aider votre enfant à libérer une émotion intense, à calmer son stress et à

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Comment gagner en sérénité quand on est maman

Comment gagner en sérénité quand on est maman

Depuis que je suis devenue maman, je fais face à un phénomène déroutant, et souvent désagréable…. Vous allez me dire peut-être : « ah oui je sais, le manque de sommeil !!!! » Oui, effectivement, ça aussi ! Et on en reparlera d’ailleurs ! Mais je voulais évoquer un autre phénomène paranormal que j’ai identifié. Un phénomène bizarre…. En discutant avec des amies mamans, je me suis d’ailleurs aperçue que

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3 principes essentiels pour devenir un parent plus relax !

3 principes essentiels pour devenir un parent plus relax !

Dans cet article, j’aimerais vous partager ici 3 principes fondamentaux qui ont changé ma perception de la parentalité. C’est à partir de ces principes que je me suis naturellement orientée vers la parentalité positive. Les voici : #1 – La carte n’est pas le territoire Avant que je devienne maman, un des grands principes du développement personnel qui m’a permis de modifier ma façon de penser et de communiquer est

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